瑜伽式按摩培养立体紧实肌肤 1/2
瑜伽能伸展肢体紧实肌肉，利用这个原来我们也可以用来做皮肤保养的方案。掌握好拉伸肌肉的技巧，可以达到重塑面部和颈部线条的目的。再使用护肤产品的同时，结合以下按摩要点，就能轻松达到紧实肌肤的效果啦!一.瑜伽按摩--按摩眼眶肌分别把两只手的四只手指按在眼睑上，托住双眉，阻止其下移。这样做有助于训练眼睑以及...
瑜伽能伸展肢体紧实肌肉，利用这个原来我们也可以用来做皮肤保养的方案。掌握好拉伸肌肉的技巧，可以达到重塑面部和颈部线条的目的。再使用护肤产品的同时，结合以下按摩要点，就能轻松达到紧实肌肤的效果啦!
一.瑜伽按摩--按摩眼眶肌
分别把两只手的四只手指按在眼睑上，托住双眉，阻止其下移。这样做有助于训练眼睑以及眼角肌肉。
二.瑜伽按摩--按摩人中
在上唇与鼻尖中间的位置进行轻柔按压，能强化脸部中间区域的支撑系统。
三.瑜伽按摩--按摩咬肌
按摩脸颊两侧的咬肌，能够抵御日渐松弛的下颌肌肉，重新雕塑颊部和三角肌轮廓。
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