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瘦身达人分享5大最时尚减肥术

2011-04-26 11:38:16  来源:男性健康网  编辑:健康族网  点击:373

文章提要:嚷着要减肥的越来越多,能持之以恒到最后成功的也当然越来越多了!你要问为什么?当然这跟层出不穷的减肥方法有关系啦!不管你是什么体质,总会有一个最适合你的减肥...

文章提要:嚷着要减肥的越来越多,能持之以恒到最后成功的也当然越来越多了!你要问为什么?当然这跟层出不穷的减肥方法有关系啦!不管你是什么体质,总会有一个最适合你的减肥方法哦。今天减肥达人们带来了最新的减肥奇招,看看这些最新的时尚瘦身法中你看中哪个了?

  催眠与排毒换肤相结合

  随着科技的发展,外来之毒与内生之毒时刻伴随着我们的生活。当毒素存留在体内,会被机体重新吸收,进入血液,损害血管,引起气血运行失调,日久可导致老年病症,并使人体出现体重增加、肌肤失去应有的光泽。总之,毒素的存在已成为人体健康和瘦身美体的大敌。

  目前,风靡欧美的波浪催眠排毒换肤法可以从根本上改善这一状况。当人在感受波浪催眠排毒换肤法时,会有一股热能在身体上运行,使淋巴大动脉跳动加速,起到舒解压力和紧张的作用,在短短数分钟内进入睡眠状态,从而更好地吸收产品的营养及更好地增加血液循环和排出毒素。

  芳香减肥--欧美世界永恒的美体力量

  人类崇尚自然的风潮令芳香疗法这种利用植物的根、茎、叶、花、果实、种子等提炼出来的芳香精华而作用于人体的美容、美体妙法始终处于受宠若惊的地步。

  芳香疗法将中医产品学与现代科技融为一体,它借助于香精油皮肤的表层毛孔和嗅觉系统进行有效地渗透,以促进血液循环,加强淋巴系统的排毒功能。香精油的这一功能一方面可以改善皮肤弹性和光泽度,另一方面可以缩小分解体内多余的脂肪,并将分解物随排泄、呼吸系统及皮肤排出体外,从根本上消除脂肪。

  当芳香疗法与高科技的美体健身仪相结合时,其美容美体功效更为显着。

  食疗加减肥红外线成就一代美人

  红外线是一种电磁波,其物理特性具有很强的温热作用,最大的特点是热能高,可以将热能均匀地透入人体深处而不会灼伤表皮,从而产生由点到面,由表到里的温度效果,能达到温热疗法的功效。

  远红外太空舱就是它的一大美体应用。而食疗与红外线的结合则可以让瘦身功效达到事半功倍的效果。

  为此,各国均开发了各种与之配备的减肥食谱,以达到功效双倍的作用。

  外科减肥全球风行

  科学有效的手术方式是其他减肥方法无可替代的。目前国外最推崇和流行的外科减肥法包括内镜胃体缩小减肥术、脂肪皮肤切除术、腹壁肌筋膜紧缩术、脂肪抽吸术和超声波碎脂减肥术。这些外科手术由于针对不同的个体,如内镜胃体缩小减肥术就对全身重度肥胖症较为适合。因为它是通过在腹部开一小口,待腹膜腔充气后,在内镜下将胃体的胃大弯处,用钛钉缝合封闭部分胃腔,使胃内容积减少,进食量降低,从而达到减少能量吸收的瘦身、减肥目的。

  然而,无论这些手术凭借什么样的医学原理,但都是以减肥,保持人体完美体态为最终目的。

  心理疗法助瘦身跨入合理的感性

  减肥的心理暗示在整个减肥过程中起到重要的作用。根据减肥专家的研究结果显示,如果你说“做不到”某件事,比如减轻体重,你就不会有很大的毅力,虽然你也很努力了,但只要有一点挫折或失败,你就会半途而废;倘若你具有信心,很肯定地说:“我有决心减轻体重”。那么不管时间多久,“苗条”是指日可待的。如果你的体重过重,一定是你的“心理”击败了你,因为“身体”是依照“心”的指示而改变的。

  这种心理暗示的作用在现实的生活中随处可见。因此我们说,心理和想象是很重要的,在利用各种方法进行美体健身时,配合心理暗示疗法,一定会让成功离你更近一些。

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