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夏季瘦脸的方法

2014-06-04 09:12:12  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

夏季瘦脸的方法夏季瘦脸的方法,很多女性朋友脸比较胖有点婴儿肥,所以都想要给自己瘦脸,都说夏季是个减肥的好季节,对于夏季瘦脸有什么好的方法吗?下面小编就为大家介绍夏季瘦脸的方法。一早上脸部降温1、选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。2、洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。3、特别...

  夏季瘦脸的方法

  夏季瘦脸的方法,很多女性朋友脸比较胖有点婴儿肥,所以都想要给自己瘦脸,都说夏季是个减肥的好季节,对于夏季瘦脸有什么好的方法吗?下面小编就为大家介绍夏季瘦脸的方法。

  一 早上脸部降温

  1、选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。

  2、洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜。

  3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。

  二 中午放松脸部肌肉

  1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。

  2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词,可以达到修饰面部线条的效果。

  三 晚上脸部减肥操

  1、用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。

  2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。

  3、拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。

  4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,双下巴不见拉。

  夏季瘦脸的方法,以上这个小方法,只要坚持的话就能达到良好的瘦脸效果,只有懒女人,没有丑女人噢,其他更多减肥资讯请继续关注健康族。

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