减肥茶有哪些
减肥茶有哪些减肥茶有哪些,喝减肥茶减肥是一种不错的方法,对于要减肥的朋友来说绝对比吃哪些减肥药好,但是狠毒哦朋友不知道哪些茶具有减肥的效果,接下来小编就为您介绍减肥茶有哪些。橘皮茶原料:干橘皮6克,茶叶6克。制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。服法:每...
减肥茶有哪些
减肥茶有哪些,喝减肥茶减肥是一种不错的方法,对于要减肥的朋友来说绝对比吃哪些减肥药好,但是狠毒哦朋友不知道哪些茶具有减肥的效果,接下来小编就为您介绍减肥茶有哪些。
橘皮茶
原料:干橘皮6克,茶叶6克。
制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。
功效:健脾消积,减肥降脂。
适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。
芹菜茶
原料:新鲜芹菜300克,茶叶5克。
制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10-15分钟,即可服用。
服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。
功效:清热解毒,降脂减肥。
适用:肥胖症、动脉硬化、早期高血压等。
菊银茶
原料:白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。
制法:将上述各味放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8-10分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,2-3次水煎,当茶饮用。
功效:清热排毒,减肥降脂。
适用:肥胖症。
减肥茶有哪些,以上是小编为大家介绍的几种有减肥效果的茶,想减肥的朋友可以多喝,更多减肥资讯请继续健康族。