超好学瘦脸瑜伽堪比顶级化妆品 1/3
想要瘦脸,现在不动刀最好的办法就是进行脸部瑜伽。瘦脸瑜伽促进面部血液循环,改善肌肤问题同时紧致皮肤,让你看起来更青春年轻!那么现在就抽出一分钟时间来,为你的面部做下钻石级的瑜伽瘦脸吧!1分钟舒展皱纹皱鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密,而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬。所以除了常备舒缓眼...
想要瘦脸,现在不动刀最好的办法就是进行脸部瑜伽。瘦脸瑜伽促进面部血液循环,改善肌肤问题同时紧致皮肤,让你看起来更青春年轻!那么现在就抽出一分钟时间来,为你的面部做下钻石级的瑜伽瘦脸吧!
1分钟舒展皱纹
皱鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密,而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬。所以除了常备舒缓眼膜以外,还要每天加强眼部与眉毛的运动。
Step1手指抚摸,将眉毛以上肌肉向上拉,同时用手指抹平额头皱纹。提眉和抹平皱纹都是20次。这一动作可以坚固前额,减少抬头纹。
Step2 眉毛上扬,瞪大眼镜5秒钟,慢慢将眼睛和眉毛还原,轻轻闭上眼睛。
1分钟挺直鼻梁
鼻梁容易容易堆积表情纹,所以想要挺直的鼻梁,就要强化鼻翼根部及上唇上方的肌肉,若搭配舒缓喷雾,也能减少表情纹。
Step1 将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。
Step2 两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。