吃脱脂棉减肥要不得

　　随着减肥热潮的袭来，越来越大的减肥怪招出现了。吃脱脂棉减肥就是其中一种。这种方法是好是坏，我们来看专家是怎么说的。“一个星期就瘦了七公斤！没用别的什么办法，就是每天中餐都吃脱脂棉!”最近，一篇名为“一周时间，我减了七公斤”的帖子在百度“瘦身吧”十分火爆。除了超高点击率和近千人的回帖外，还有不少热衷减肥者纷纷效仿。但记者昨天从广州市一些大医院的消化科专家处获悉，脱脂棉减肥可能是一种危险尝试，甚至会导致肠梗阻、胃梗阻！EJ6康易健康网

　　“棉花减肥”受热捧EJ6康易健康网

　　一名少女百度“瘦身吧”上发出的帖子引起了不小的轰动。据其称，她每天早餐一杯豆浆，中餐吃脱脂棉加水，晚餐吃黄瓜两根，结果一周下来，从57公斤一下子瘦到50公斤。EJ6康易健康网

　　最初，吃棉花EJ6康易健康网

　　减肥令不少网友瞠目结舌难以置信。在随后的回帖中陆续详述了吃棉花的过程：“第一次把棉花放嘴里，我，我当时就吐了。但现在已经适应了。我吃棉花是用水送服的，棉花不要太大块，否则真的会吐的。要撕成小块才咽得下去。开始时少吃点，吃到有饱腹感就行了。其实棉花只是纤维，有助于肠胃蠕动，没有热量又容易有饱腹感,而且,高纤维的食物对肠道有好处，可以带走宿便。我今天是第十五天了，可是我的精神和体力都还好。副作用倒也有，一是嘴里很淡，二是肚子总会叽里咕噜叫，大概是纤维在重整肠胃了。据我所知，抗日名将杨靖宇将军就是靠着棉衣里的棉花推持生命的。”EJ6康易健康网

　　没听说有人买棉花吃EJ6康易健康网

　　走访多家药店，发现医用脱脂棉并不罕见，而且价格便宜，一两元钱就能买到一包，非常方便就能购买得到。但店员表示，从没听说有人买脱脂棉是用来食用的。EJ6康易健康网

　　长期食用可致上吐下堵EJ6康易健康网

　　专家称对这种“古怪的减肥方法”闻所未闻，对其减肥效果无法评价。但是，可以预见到吃脱脂棉对消化系统的损害。EJ6康易健康网

　　专家说，脱脂棉的主要成分是纤维素，和植物纤维不同，纤维素无法在人体内腐烂吸收，少量吞食可以随大便排泄出体外，但如果长期食用就会聚集在胃部、肠道。纤维素进入胃部无法吸收，容易造成胃梗阻、发展到胃扩张以后，吃东西会呕吐恶心；一旦进入肠道造成肠梗阻，食物无法排出，“上吐下堵”的机械办法在短期内可能实现“减肥”。但此时已经付出了身体健康的代价：严重的胃扩张、肠梗阻造成消化系统功能失灵，排泄受阻吸收障碍，人体电解质紊乱，可能危及生命。EJ6康易健康网

　　大家一定要慎用这种方法哦。(责任编辑：李思敏)EJ6康易健康网