3337减肥法注意事项
各式各样的减肥方法的听得很多，可是正在为自己学识渊博而引以为豪时候，3337减肥法的出现让我不知所措。这个全新的3337减肥法是什么东西呢?3337减肥法如何实行呢?效果怎么样呢?带着这些问题我咨询了度娘。不看不知道，一看吓一跳，所谓3337减肥法就是节食减肥的加强版，说准确一点，3337减肥法就是...
各式各样的减肥方法的听得很多，可是正在为自己学识渊博而引以为豪时候，3337减肥法的出现让我不知所措。这个全新的3337减肥法是什么东西呢?3337减肥法如何实行呢?效果怎么样呢?带着这些问题我咨询了度娘。
不看不知道，一看吓一跳，所谓3337减肥法就是节食减肥的加强版，说准确一点，3337减肥法就是绝世减肥。3337减肥法分为两个周期，主要是少吃。3337减肥法非常辛苦，简直就是和肠胃过不去。3337减肥法也有很多注意事项，一定要注意。
1、这个狠毒的高效率减肥法就是一种变相的绝食，每天只允许喝不加伴侣的黑咖啡(无糖)。喝不惯的、胃有问题的亲可以拿无糖豆浆来代替，可是排水效果肯定不如咖啡的。2、咖啡有排水和遗志食欲的效果，口感很苦很酸，在喉咙那里会有一股臭臭的苦味，让你没有吃东西的欲望。3、以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。但其实维生素本身并没有热量，有的还能帮助热量代谢，减肥补充维生素，例如维生素B群里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢，具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。4、暴食了的话，赶紧告诉自己不能放弃，午餐暴了就不要吃晚餐，暴了一天的话就从3天咖啡的第一天重来。实在体力不支的妹子可以恢复2天的早餐，吃清淡一些，但是要控制住量。
可以想到现在的人为了减肥几乎什么都做得出来，就像痴迷3337减肥法的人说的“胖子没有资格吃，等你瘦了再说。”，但3337减肥法确实有点“惨绝人寰”。