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三个月的减肥血泪史

2011-06-03 15:42:40  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

我看着镜子中的自己,忍不住哭泣……我是个33岁的单身女人。一提及我的婚事,我那满头白发的妈妈便忍不住伤心。三个月前,我参加了一场电视征婚节目《相亲进行时》,现场的男士却没有一位把目光投向我,而这一切的一切,源自自己的体重验证脱离正常人的接受程度------160cm,80...

  我看着镜子中的自己,忍不住哭泣……

  我是个33岁的单身女人。一提及我的婚事,我那满头白发的妈妈便忍不住伤心。三个月前,我参加了一场电视征婚节目《相亲进行时》,现场的男士却没有一位把目光投向我,而这一切的一切,源自自己的体重验证脱离正常人的接受程度------160cm,80kg.在电视上看到电视台空开的私下VCR,男嘉宾不约而同地委婉地评价我“接受不了她的体重”。这一度令我失去了谈朋友的信心。

  我失落地望着窗外。打开窗,我留下了泪。没有人能理解我的悲哀与苦楚。我甚至疯狂想结束我那悲哀的生命,早点解脱,早点逃离这令我疯狂的生活。而不只什么时候,妈妈悄悄地走到了我的身边。

  “孩子”,妈妈柔声将我从发呆中唤醒,“妈妈知道你有苦衷。可是现在你真正该做的,并不是怨天尤人,而是真正地改变你自己,肥胖不是疾病,是可以改变的。”我转身看到妈妈那满头白发,又是心疼,又是无奈。是啊,想想自己平时总管不住自己的嘴,看到什么吃什么,看到什么想买什么,细细想来,真是不应该。我关上窗子,深吸一口气,对妈妈说:“妈妈,从明天开始,我要正式减肥!”

  说干就干。第二天一大早,刚起床想疯狂来带点心,却抬头看看冰箱上的减肥计划,想想VCR李男嘉宾那刺耳的话,我把手缩了回来。起初按照网上专家制定的食谱去做,真的不是一件简单的事,尤其是在家中,随手一摸便能抓到大把零食。每当肚子饿了,我总会来到冰箱旁,却望而却步,就这么克制了半个月,我发现我竟然把爱吃零食这个毛病改掉了,我竟然能对我一向偏爱的奶油蛋糕说不!这令我兴奋了好一阵子……

  然而,光是制定食谱是不够的。真正科学的减肥,是要做一定量的运动的。就这样,我又加上了跑步锻炼。一开始,刚刚跑两步我便大汗淋漓,气喘吁吁,然而这根本没有使我动摇。我疯狂地跑着,汗水把我的衣服已经弄的湿透,我活脱像一个刚洗完澡回来的“湿人”尽管别人投来异样的目光,一向内向的我把头抬得高高。不这样,怎样出效果!

  偶尔我也吃一些减肥药,对于减肥药,我持中立的态度。我并不相信减肥药广告上面吹的天花乱追的疗效,也不相信那些说减肥药不能碰的保守主义者,只要坚持适度,一定能够成功!

  就这样,站在体重机上的数字奇迹般地减少,而我的心情越来越明朗。这天,我借来身材苗条的死党小艾的衣服,竟然松松地穿上了,看着镜子中的自己,我忍不住掩面哭泣!想着电视上那些男嘉宾提及我时那轻蔑的表情,心中总有一股无名火。于是我又来到了这个节目。这次我成了男嘉宾眼中的“人气之星”。主持人拿出了三个月前我的照片和现在的照片,所有的人都头来了异样的目光,不过这次的目光,都充满了钦佩。

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