瘦身茶 喝出好身材
瘦身茶喝出好身材：茯苓减肥茶组成：茯苓、甘草、白术。茯苓：性味甘平，能利水，益脾和胃，宁心安神;甘草：健脾和胃，驱逐肠胃的食毒;白术：利尿清水毒。作法：先到药房买来茯苓、甘草、白术这三味中药，然后在家或者就在药房把它们分别研成粉末，按照茯苓10克，甘草3克，白术6克的比例，以水冲泡!这样的茯苓减肥茶...
瘦身茶 喝出好身材：
茯苓减肥茶
组成：茯苓、甘草、白术。
茯苓：性味甘平，能利水，益脾和胃，宁心安神;甘草：健脾和胃，驱逐肠胃的食毒;白术：利尿清水毒。
作法：
先到药房买来茯苓、甘草、白术这三味中药，然后在家或者就在药房把它们分别研成粉末，按照茯苓10克，甘草3克，白术6克的比例，以水冲泡!
这样的茯苓减肥茶副作用极小，除了感觉排便通畅了，小便较多外，没有其他不适反应。使用前体重52Kg,(身高160cm),一个半月后，体重在49kg。
丹参减胖茶
组成：丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。
作法：
1、将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。
2、再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。
3、取一茶杯，放入玫瑰花，冲入2毫升的药汁，即可饮用。
饮用：每日一剂，随时饮用，玫瑰花可多次回冲。
冬瓜利水茶
组成：带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
作法：
1、带皮冬瓜去匏囊， 以棕刷除去表面绒毛后， 洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分钟，沥出煮汁放人保温瓶。
3、然后将剩下药材装人杯子，冲入煮好的冬瓜水，随泡随饮。
饮用：每日一剂，当作开水饮用，药材可多次回冲。
山渣减肥茶
组成：山楂三钱、生草决明三钱、荷叶二钱、槐花一钱、陈皮一钱。
作法：
1、将所有药材放进茶壶里。
2、加入 1500毫升的水，浸泡10分钟后，置于瓦斯炉上。
3、以中小火煮15分钟，滤出药材，药汁则做为温开水饮用。
饮用：每日一剂，当做温水来喝。