减肥方法看体质 寒热去脂技巧各不同
看看你是哪种体质?确定自己属于哪种体质是制定减肥计划的第一步,那你是什么体质呢?下面,请根据自身的情况来判断下面的描述,符合的话就选择是,相反,就选择否。做完时你们就可以知道自己的体质类型了。1、自己的平均体温在36.3以上。是否2、平时说话很大声。是否3、把舌头伸出来,看看舌头是不是呈深红色。是否...
看看你是哪种体质?
确定自己属于哪种体质是制定减肥计划的第一步,那你是什么体质呢?下面,请根据自身的情况来判断下面的描述,符合的话就选择是,相反,就选择否。做完时你们就可以知道自己的体质类型了。
1、自己的平均体温在36.3以上。是否
2、平时说话很大声。是否
3、把舌头伸出来,看看舌头是不是呈深红色。是否
4、小腿上的肌肉很容易就可以用手抓起来。是否
5、无论天多冷,也喜欢喝冻饮。是否
6、脸颊经常红红的,有点捈了胭脂的感觉。是否
7、两只手经常都是暖暖的。是否
8、经常会出现流口水的情况。是否
9、总是坐不定,坐下来时总是摇摇晃晃的。是否
10、不知道为什么,总是不自觉地睁大眼睛。是否
11、拉便便的时候,经常会很臭。是否
12、判断一下自己平时说话的语速是不是很快,且不会出什么差错。是否
13、人看上去貌似很强壮,可是身上几乎都是肥肉。是否
假如你的答案“是”比“否”多,说明你是热性体质,相反,就是寒性体质了。