排毒高丽菜瘦身大战 清肠又健脾胃
高丽菜排毒战力清肠又健脾胃A、抗氧化助防癌含有丰富的叶酸、抗氧化成份,如硫化物,它的抗癌效果,近年来备受瞩目,可预防大肠癌、直肠癌、乳癌和许多慢性病的发生。B、高纤助排便高丽菜中也含有大量的食物纤维,可以帮助肠胃蠕动,促进排便顺畅。尤其是对整天坐着不动的上班族来说,顺畅便便也许有些难度,更要注意纤维...
高丽菜排毒战力清肠又健脾胃
A、抗氧化助防癌
含有丰富的叶酸、抗氧化成份,如硫化物,它的抗癌效果,近年来备受瞩目,可预防大肠癌、直肠癌、乳癌和许多慢性病的发生。
B、高纤助排便
高丽菜中也含有大量的食物纤维,可以帮助肠胃蠕动,促进排便顺畅。
尤其是对整天坐着不动的上班族来说,顺畅便便也许有些难度,更要注意纤维的摄取,做好排毒的基本功。
C、照顾肠胃
高丽菜含有一般蔬菜少有的维生素K1及U,是抗溃疡因子,对轻微胃溃疡与十二指肠溃疡的治疗有效,且能帮助体内受伤的组织加以修复、止痛。
有些胃肠药剂,就是抽取高丽菜所含的这些成份而制成的。
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