跟着Nobody变身性感小野猫

　　文章提要:让自己变得性感几乎是所有女性的梦想。只需要你随着音乐尽情地摆动。瞬间，你就会脱胎换骨，成为一只性感可人的小野猫。别愣着了，快来试试！本文转自健康族网

　　让自己变得性感几乎是所有女性的梦想。很多时候，想要释放自己的风情却被说成“闷骚”。或许你缺乏改变自己的动力，或许你不善于将自己最性感的一面表现出来。不需要你“胸怀波涛”，不需要你腰肢“水蛇”，只需要你随着音乐尽情地摆动。瞬间，你就会脱胎换骨，成为一只性感可人的小野猫。别愣着了，快来试试！

　　Nobody是韩国女子组合Wonder Girls的作品，2008年秋冬在韩国爆红。当时盛况简直可以说是街头巷尾无所不闻，连综艺节目也竞相对它进行模仿，红得一发而不可收拾，很快，便通过网络风靡全球。它简单怪趣，动作几乎是无限重复，没有高难度技巧，又带有绝对的性感和诱惑力，哪怕在家里也可以随着音乐释放自己的风情。美少女们用这种简单易学、且带招牌动作的舞蹈来展现自己的时候，“爱情子弹”这一招牌动作就在全球迅速蔓延开来。

　　动作1：挺——招牌动作“爱情子弹” 动起来：把你的手幻想成为两支手枪。右手枪在右侧晃动，右踏步，左踏步。抬右腿，挺胸，同时将双手手枪里的子弹向前射出，蹲下，双手击掌两次，再向前挺胸重复射出子弹。然后重复另一侧。

　　●要注意：做这串动作时候一定要记得抬头挺胸，而且越挺越好。可以找一下梦露的感觉。

　　动作2：摆

　　动起来：双腿并拢，轻轻弯屈膝盖。臀部不停地左右摆动。双手从自己的胯部开始抚摸着自己的身体如同脱衣服一样向上，然后慢慢打开。

　　●要注意：一定要放开，不要害羞，要展现自己风情的一面啊！

　　动作3：晃

　　动起来：把自己假想成一只企鹅。双手放在胯部两边，一边摆胯一边做。左边顶一下，右边顶一下，再左边顶一下。

　　●要注意：强调一定要顶胯。让大家见识一下你有多么的可爱！

　　动作4：拽

　　动起来：抬头挺胸，一副不可一世的样子。半蹲，左腿向左伸出拉直，收回。右腿向右拉直，收回。挺胸甩头向右看。

　　●要注意：这个动作就是一定尽情拽哦！

　　动作5：划

　　动起来：右手放在胸前，左脚向前踏步，左手掌心由下向前划出。收回正步踏步两下，出左腿，右手象贪食蛇一样从左到右在脸前划过。然后重复反面。

　　●要注意：一定要把自己幻想成为17岁超级无敌美少女，表情尤其很重要哦！

　　动作6：甩

　　动起来：像走正步一样。出左脚，右手甩向小腹，左手向后。收左腿，右腿向前出腿，双手向正面打开。然后重复一次。重复结束，打开双手向前踏步绕一圈。

　　●要注意：甩手和打开一定要像弹簧一样有弹性。向前走的时候要挺胸抬头！

　　动作7：拉

　　动起来：原地踏步，双手握拳在胸前摆一次“oh,yeah!”的手势，然后将手向两边打开。在头顶上方抓住，向左拉一次，屈右腿。向右拉一次，屈左腿。

　　●要注意：这个动作很简单，要领就是把它当做广播操来做！

　　动作8：抖 动起来：双手作无奈状态向左右摊开。臀部向左右晃四次，将右腿向后撤一步，双手变成两把手枪向前射击，然后下蹲抖胸两下，然后再次直身向前射击。可重复多次。

　　●要注意：射击的时候记得要挺胸，抖的时候不要羞答答地！大胆些！