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《非诚勿扰》俞夏减肥内幕曝光 减肥前后对比照惊人

2012-11-09 10:38:07  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

  《非诚勿扰》是目前过国内最火的电视交友节目,在这个舞台上产生了很多备受争议的女嘉宾,比如马诺。《非诚勿扰》19号俞夏,也在网上引...

  《非诚勿扰》是目前过国内最火的电视交友节目,在这个舞台上产生了很多备受争议的女嘉宾,比如马诺。《非诚勿扰》19号俞夏,也在网上引起了热议,有人说她有个性、有人说她肤浅。最近俞夏140斤大胖子的照片也被曝光了,在《非诚勿扰》俞夏讲述了那段辛酸往事。近日,俞夏也接受了我们的采访,让我们来看看《非诚勿扰》俞夏减肥故事吧!俞夏减肥的秘密武器是什么?


《非诚勿扰》俞夏减肥前照片对比惊人

  俞夏透露,自己的减肥方法很简单,那就是吃小黄瓜和小番茄,同时排毒减肥也很重要。下面俞夏要跟大家分享她是如何通过排毒减肥的:

  俞夏说,人的内脏消脂排毒可分为六个时段,要好好利用好这六个时段减肥:

  时段一:胃部排毒:7-9点,腹式按摩

  时段二:脾脏排毒:9-11点,上午捶小腿运动最佳

  时段三:小肠排毒:13-15点,午后可以后蹬腿

  时段四:肾脏排毒:17-19点,收工之前双脚抓地

  时段五:心脏排毒:19-21点,没事儿吃点“苦”

  时段六:肝脏排毒:1-3点,安睡。


 《非诚勿扰》俞夏减肥前照片完全的路人

  虽然俞夏不是女明星,但是其身材的火辣程度绝对不亚于女性们。俞夏认为,减肥仅仅靠按摩和控制饮食是不够的,其速度太慢了,辅助使用适合自己的减肥产品是很有必要的。俞夏透露,自己能减肥成功,除了靠自己平时的毅力和努力,还有一件东西功不可没,那就是——左旋酵素燃脂咖啡!马上了解左旋酵素燃脂咖啡减肥原理>>>


《非诚勿扰》俞夏如何1天瘦1斤?

  在我们的再三追问下,俞夏才肯告诉我们自己喝的一款叫左旋酵素燃脂咖啡。这是我看湖南卫视《我是大美人》和台湾综艺节目《麻辣天后宫》强烈推荐的减肥产品,听说很多大牌明星也都用它减肥,在娱乐圈已经是公开的秘密了!左旋酵素燃脂咖啡:越喝越瘦,1天瘦1斤>>>


 减肥后的俞夏星味十足

  俞夏告诉我们,这款减肥咖啡跟一般的减肥产品不一样,它非常天然健康安全,不添加任何对身体有害的化学成分,完全不会产生副作用。其主要成分是一种叫酵素的东西,其主要作用是100%燃烧脂肪,比左旋肉碱,左旋咖啡3天多减5斤肉。一分钟测试你的肥胖类型>>>


《非诚勿扰》俞夏减肥后 清纯的一面

  带着疑问我们询问了健康医师陈先生,陈医师告诉我们,酵素天生催化脂肪克星,100%分解脂肪,1毫克兰蔻酵素只需10分钟,就能催化燃烧500克脂肪!左旋肉碱搬运来的脂肪,只有经过酵素的火力燃烧,减肥才能彻底! 明星推荐:不节食的健康减肥方法>>>


《非诚勿扰》俞夏减肥后的经典造型

  除此之外,俞夏还在微博中公开了自己营养合理的减肥食谱:

  1、早餐:无糖全麦面包、低脂牛奶、水果,蜂蜜水。

  2、午餐要求食物种类多样化,补充营养,如:新鲜的蔬菜、瘦肉类是最好的选择,肉类最好是脂肪含量上的瘦肉,去皮的鸡肉,鱼虾肉,注意烹调方式不要用油炸或者烧烤,最好用清炖,清蒸,水煮,凉拌等烹调方式。

  3、因为晚上的消耗比较少,所以晚餐只需少量的热量,可以选择新鲜的蔬菜水果,睡前四小时避免进食,睡前一杯热牛奶,有助于睡眠,并补充钙质。网友热评左旋酵素燃脂咖啡效果>>>


《非诚勿扰》俞夏减肥后 S曲线是标志

  小编寄语:真的很为减肥成功的俞夏高兴,合理的食谱+运动+适合自己的减肥产品,如此绝配哪有理由不瘦呢?采访的最后,俞夏也托我们给胖mm一句话:胖mm不要在苦恼了,只要你有跟我一样的毅力同时选对了适合自己的减肥方法,一定能减肥成功的!查看更多明星减肥成功案例>>>
 

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