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消脂不妨饮茶

2013-08-06 16:41:30  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

喝茶减肥,对懒人们诱惑力极强。想想看,反正每天都要喝茶,何不选一种能减肥的茶。1、消脂乌龙茶组成:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克,乌龙茶6克制法:以上前4味先加水共煎,去渣,用其沸汤冲泡乌龙茶。适应症:消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。2、山楂薏仁荷叶茶组成:生山楂10克,生薏...

  喝茶减肥,对懒人们诱惑力极强。想想看,反正每天都要喝茶,何不选一种能减肥的茶。

  1、消脂乌龙茶

  组成:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克,乌龙茶6克

  制法:以上前4味先加水共煎,去渣,用其沸汤冲泡乌龙茶。

  适应症:消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。

  2、山楂薏仁荷叶茶

  组成:生山楂10克,生薏苡仁10克,干荷叶60克,桔皮5克

  制法:以上4味共研成粗末,用沸水冲泡当茶喝。

  适应症:活血化瘀,散肿降脂,清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。

  3、山楂银菊茶

  组成:山楂10克,菊花10克,银花10克

  制法:先把山楂拍碎,然后和菊花、银花一起加水煎汤,取汁服,每天1次。

  适应症:活血化瘀,散肿降脂,清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。

  4、桑枝茶

  组成:嫩桑枝20克。切成薄片,用开水冲泡。每天服1次,连服3天。

  适应症:祛风湿,行水气。主治肥胖。

  5、二陈汤

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