专家分析甲壳素减肥原理
为了快速瘦身,不少人将目光纷纷投向了减肥药。曾经成为一股风潮的甲壳素减肥法,相关减肥药品众多,究竟它是什么成份,是否真的有效,让营养师和减重专家说给你听!甲壳素号称可以…分解脂肪原理︰采用多种配方搭配减重,并有可分解脂肪的甲壳素,所以减重更有效果。电视购物中的实验︰以猪肠作为实验主体,...
为了快速瘦身,不少人将目光纷纷投向了减肥药。曾经成为一股风潮的甲壳素减肥法,相关减肥药品众多,究竟它是什么成份,是否真的有效,让营养师和减重专家说给你听!
甲壳素 号称可以…分解脂肪
原理︰采用多种配方搭配减重,并有可分解脂肪的甲壳素,所以减重更有效果。
电视购物中的实验︰
以猪肠作为实验主体,猪肠里原本满是肥油,将产品粉末倒进猪肠后,再拉起猪肠,里头的白色脂肪组织就流出,剖开猪肠,变得干干净净,并有另一份猪肠作为对照。
成份︰草本植物精华,天然酵素、乳酸菌,还有可分解脂肪的甲壳素。号称成份天然,不伤人体。
服用法︰早餐是膳食纤维为主的代餐包,中餐前吃含有甲壳素的胶囊,晚餐前喝可抑制食欲的饮料。除了早餐之外维持正常饮食,避免吃零食、宵夜,要少吃淀粉类、油炸类。
专家解析
萧敦仁医师
甲壳素能不能分解脂肪,这一点争议已久,因为在动物实验中,证实甲壳素可抑制油脂吸收,达到减重效果;但在人体实验部份,却没有这样的效果,所以对甲壳素的减重效果,实在应该存疑,但甲壳素对人体还有其他的益处,算是良好的健康食品。
洪若朴营养师说
这个产品的验证法是十分夸张的,因为只要会做菜的人,都知道猪肠的清洁,就是将面粉倒进猪肠,就能将它洗的很干净。可是人的活体是不可能发生这种情形,而且猪肠里残留的东西,也不完全是脂肪组织。
依个人经验,如果日常饮食中,油脂的含量不高,服用甲壳素,很容易会有便秘的情形,甲壳素可在饮食特别油腻的时候服用,去油解腻,但要记得多喝水、多吃蔬果,才能避免便秘的情形。
许多减重产品里,都教导消费者早餐吃代餐包,在营养学的看法,早餐吃代餐可能会使一整天都没精神、没活力,而且代餐的热量有限,如果持之以恒,当然会有不错的成效。与产品标榜的分解脂肪功效没什么关系。
温馨提示:
很多女性只单纯的依赖于减肥产品,但减肥产品也不是万能的。减肥产品的作用只是暂时的,最终还是靠我们自己持久的毅力。欢迎您持续关注久久健康减肥产品。