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测试:你减肥成功的机率有多高

2012-03-28 12:04:22  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

圈选 (a)=1分 (b)=2分 (c)=3分 (d)=4分 (e)=5分 (1)什么原因促使自己想尝试减肥? (a)看媒体,杂志报导 (b)朋友介绍,推荐 (c)父母,兄...

圈选 (a)=1分 (b)=2分 (c)=3分 (d)=4分 (e)=5分

(1)什么原因促使自己想尝试减肥?

(a)看媒体,杂志报导 (b)朋友介绍,推荐 (c)父母,兄姊催促 (d)男女朋友,夫妻的要求 (e)自己下定决心

(2)自己何时变胖的?

(a)不记得,不大清楚 (b)10年左右 (c)5年左右 (d)2年左右 (e)1年左右

(3)什么原因促使自己变胖的?

(a)不清楚 (b)难以克制吃的诱惑 (c)因病或吃药 (d)情绪性(工作,感情,压力)而影响吃的口味 (e)怀孕

(4)最有效的减肥方法?

(a)中药减肥茶或西药减肥药 (b)针灸,穴道刺激 (c)减肥仪器 (d)只吃蔬菜,水果 (e)运动

(5)减肥花多久时间才满意?

(a)10天 (b)15天 (c)25天 (d)45天 (e)60天

(6)每周或一个月减多少公斤或多少公分才满意?

(a)每周减3-5公斤 (b)每周减3-5吋 (c)1个月减5-7公斤 (d)每周减1公斤 (e)每月减3公斤

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