瘦脸的方法有哪些呢
一些MM对自己圆嘟嘟的脸蛋不是很满意,也就会失去自信心,那么瘦脸的方法是什么呢?有哪些好方法呢?这是很多女性朋友苦苦寻觅的知识,小编就介绍一下瘦脸的方法是什么吧。方法一:瘦脸运动瘦脸运动可以塑造脸部的肌肉线条,脸部轮廓会更加完美、精致。其实,瘦脸的方法是什么关键是要掌握步骤。‘步骤1:像吹泡泡一样鼓...
一些MM对自己圆嘟嘟的脸蛋不是很满意,也就会失去自信心,那么瘦脸的方法是什么呢?有哪些好方法呢?这是很多女性朋友苦苦寻觅的知识,小编就介绍一下瘦脸的方法是什么吧。
方法一:瘦脸运动瘦脸运动可以塑造脸部的肌肉线条,脸部轮廓会更加完美、精致。
其实,瘦脸的方法是什么关键是要掌握步骤。‘
步骤1:像吹泡泡一样鼓起嘴巴,坚持10几秒,然后瘪起嘴巴,坚持10秒钟,可减少脸部的赘肉。步骤2:慢慢抬起头,看着天空,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒,收回舌头,闭上嘴,缓慢的低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。步骤3:嘴略张开,下颌左右移动,反复30次,每天坚持2-3次。
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方法二:瘦脸按摩步骤
1:涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。步骤2:按摩从下颌弄开始,到耳边;之后从额头中心向外侧按摩;眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。步骤3:用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。用指腹按摩,以免指甲太长伤到皮肤,按压锁骨,3秒钟后放开手指,连续做3次。
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