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“坐立不安”一年可减18磅

2022-10-05 12:26:56  来源:健康室减肥频道  编辑:健康室网

科学家最近发现了保持苗条身材的奥秘。如果一个人平时闲不住,小动作很多,日常消耗的热量就多,就能够保持较瘦的身材。这项研究结果发表在最新一期的《科学》杂志上。.hzh{display:none;}美国梅欧医院的研究人员请来20位志愿者,对他们进行了为期一年的研究。志愿者分成两组,一组身材较瘦,另一组轻...

  科学家最近发现了保持苗条身材的奥秘。如果一个人平时闲不住,小动作很多,日常消耗的热量就多,就能够保持较瘦的身材。这项研究结果发表在最新一期的《科学》杂志上。

  .hzh {display: none; } 美国梅欧医院的研究人员请来20位志愿者,对他们进行了为期一年的研究。志愿者分成两组,一组身材较瘦,另一组轻度肥胖。所有志愿者都穿上一种带有传感器的特制内衣, 内衣里的装置每隔半秒钟记录一次人体的姿态与活动。一天结束后,所有信息被输入电脑。在此期间,志愿者照常进行他们的日常工作与生活,所有食物都由研究人员提供,以便精确控制摄入的热量。

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