纯中药减肥配方——蜜醋减肥
有没有什么中药减肥食谱,既能能快速减肥又没有任何副作用的呢?当然,纯中药减肥配方,让你轻松瘦出来。现在小编就为你介绍“蜜醋”减肥食谱,可以帮你实现健康快速减肥,赶紧试试吧!“蜜醋”减肥食谱的所有材料:蜂蜜1瓶,白醋1瓶,峪灵芝100克,枸杞20克每次的...
有没有什么中药减肥食谱,既能能快速减肥又没有任何副作用的呢?当然,纯中药减肥配方,让你轻松瘦出来。现在小编就为你介绍“蜜醋”减肥食谱,可以帮你实现健康快速减肥,赶紧试试吧!
“蜜醋”减肥食谱的所有材料:
蜂蜜1瓶,白醋1瓶,峪灵芝100克,枸杞20克
每次的用量:
1.蜂蜜一勺,约半矿泉水瓶盖。
2.枸杞4粒,买那种圆润饱满的。
3.白醋4勺,约2矿泉水瓶盖。
4.峪灵芝1.5—2g。
提示:其中的白醋尽量是不添加化学制品的。峪灵芝具体克数去买的时候请人家帮你称下,看看5克是多少片,有点误差没关系。枸杞要饱满的。
根据个人情况,刚开始白醋可以少放点,放2勺。
制造方法:
将蜂蜜放到杯中,加入约200—300ml开水,把蜂蜜搅匀开,然后放入枸杞和峪灵芝,加盖10分钟后,加入白醋然后摇匀,等待澄清后即可服用。每次约饮用150-200ml。
服用时间:
每天早晚饭前20分钟。。
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